Vadbeni center, ki ponuja raznolike vadbe za vse generacije.

Vadbeni Center PYA

Barbara

Vadbo sestavljajo vaje za moč, gibljivost, ravnotežje, koordinacijo… Raznolika vadba za celo telo, ki vključuje različne pripomočke (uteži, žoge, elastike, stepe…). Vadba je srednje do visoko intenzivna.
Vadba vključuje poskoke.

FUNKCIONALNA VADBA (Barbara)

Vadba, ki se osredotoča na središče našega telesa (trebuh, zadnjica, spodnji del hrbta). Vključuje tehnike gibanja, vaje za moč in raztezne vaje. Primerna je za vse generacije in tudi za začetnike.

PILATES (Barbara)

Sestavljajo jo vaje za moč, gibljivost, ravnotežje, koordinacijo… Raznolika vadba za celo telo, ki vključuje različne pripomočke (uteži, žoge, elastike, stepe…). Vadba je srednje intenzivna, saj ne vključuje poskokov. Primerna je za začetnike.

FUNKCIONALNA brez poskokov (Barbara)

Intervalen trening, ki se izvaja v časovnih intervalih, ampak BREZ poskokov. Zato je primeren tudi za začetnike, ki želijo vseeno svojo intenzivnost stopnjevati in napredovati.

HIIT brez poskokov (Barbara)

Visoko intenziven intervalen trening. Gre za aerobno vadbo, ki vključuje različne funkcionalne vaje z lastno težo, ki se izvajajo v krajših časovnih intervalih. Cilj vadbe je, da med visoko intenzivnim intervalom dvignemo srčni utrip na 70-80 % maksimalnega srčnega utripa.
Vadba je namenjena bolje pripravljenim vadečim.

HIIT (Barbara)

Trening po postajah, ki vključuje vaje za moč, koordinacijo, vzdržljivost in gibljivost. Namen treninga je, da se vadeči naučijo pravilne izvedbe vaj in zato je primeren tako za začetnike kot nadaljevalce. Izvaja se v manjši skupini pod budnim očesom inštruktorice.

KROŽNI TRENING (Barbara)

Intenzivna intervalna vadba, ki vključuje različne kombinacije boksa. Vadba je namenjena ženskam, ki želijo preizkusiti različne kombinacije boksa. Vključuje vaje za celo telo.

BOXING HIIT (Barbara)

Jutranja vadba, ki prebudi naše telo in vključuje vaje za moč, ravnotežje, gibljivost, dihanje in sproščanje… Izvajajo se vaje za celo telo, počasi in s kontrolo. Zato je primerna za vse generacije. Uporabljamo različne pripomočke (žoge, elastike, lažje uteži…).

Wake up (Barbara)

Sorry, but we couldn’t find any results for <b>“{searchTerm}”</b>
Check your spelling and try again.

No results found

About us

We’ve sent a booking summary to your email
<u>{email}</u>.
If you don’t receive the email, please check your junk folder.

Great, you’re booked!

To see other offers, visit the Booking Page.

Log in to continue

Personalize your gift card

Locations

Details

Venue

Sorry, but there are no events this week. The next event is on {date}.

No events

Events

Online booking — Reservio

You need to be logged in to continue booking.

Passes

{count, plural, one {# service} other {# services}}

Privacy policy

Reviews

Description

Filter by category

Services

Share via

Staff members

About me

Terms & conditions

{count, plural, one {# credit} other {# credits}}

{count, plural, one {# entry} other {# entries}}

Vadbeni Center PYA

Barbara

Events

Naslov

Venue

Vadbeni Center PYA

Contact info

Opening hours

ponedeljek

torek

sreda

četrtek

petek

sobota

nedelja