Vadbeni center, ki ponuja raznolike vadbe za vse generacije.

Vadbeni Center PYA

Barbara

Polona

Sašo

Sabina

Vadbo sestavljajo vaje za moč, gibljivost, ravnotežje, koordinacijo… Raznolika vadba za celo telo, ki vključuje različne pripomočke (uteži, žoge, elastike, stepe…). Vadba je srednje do visoko intenzivna.
Vadba vključuje poskoke.

FUNKCIONALNA VADBA (Barbara)

FUNKCIONALNA VADBA (Sabina)

Vadba FIT HRBTENICA ob rednem izvajanju vpliva na povečano gibljivost hrbtenice, stabilizacijo trupa, hrbtenica postane bolj funkcionalna, zmanjšajo se pritiski na njo in posledično tudi bolečine. 
Vaje so skrbno načrtovane in nadzorovane in se izvajajo pod budnim očesom inštruktorja. 
Poteka ob umirjeni glasbi, ki omogoča vadečim, da se sprostijo in zavedajo svojega telesa. Primerna je za vse generacije.

FIT HRBTENICA (Sabina)

Trening moči in vzdržljivosti, ki se izvaja s pomočjo palice, uteži in stepa. Izvajajo se vaje, ki spominjajo na fitnes treninge in se dotaknejo vseh mišic na našem telesu. Izboljša telesno pripravljenost in moč, ne vključuje poskokov in je primerna tudi za začetnike.

PUMP (Sabina)

Intervalen trening, ki se izvaja v časovnih intervalih, ampak BREZ poskokov. Zato je primeren tudi za začetnike, ki želijo vseeno svojo intenzivnost stopnjevati in napredovati.

HIIT brez poskokov (Barbara)

Visoko intenziven intervalen trening. Gre za aerobno vadbo, ki vključuje različne funkcionalne vaje z lastno težo, ki se izvajajo v krajših časovnih intervalih. Cilj vadbe je, da med visoko intenzivnim intervalom dvignemo srčni utrip na 70-80 % maksimalnega srčnega utripa.
Vadba je namenjena bolje pripravljenim vadečim.

HIIT (Barbara)

Vadba, ki se osredotoča na središče našega telesa (trebuh, zadnjica, spodnji del hrbta). Vključuje tehnike gibanja, vaje za moč in raztezne vaje. Primerna je za vse generacije in tudi za začetnike.

PILATES (Polona)

Trening po postajah, ki vključuje vaje za moč, koordinacijo, vzdržljivost in gibljivost. Namen treninga je, da se vadeči naučijo pravilne izvedbe vaj in zato je primeren tako za začetnike kot nadaljevalce. Izvaja se v manjši skupini pod budnim očesom inštruktorice.

KROŽNI TRENING (Barbara)

Ni rezultatov za “{searchTerm}”. Preverite vnos in poskusite znova.

Ni rezultatov

O nas

Povzetek rezervacije smo poslali na e-pošto
{email}.
Če ga ne prejmete, preverite mapo z neželeno pošto.

Rezervacija uspešna!

Lokacije

Podrobnosti

Lokacija

Ta teden ni dogodkov. Naslednji dogodek: {date}.

Ni dogodkov

Dogodki

Za nadaljevanje rezervacije se prijavite.

Prijava za nadaljevanje

Paketi

{count, plural, one {# storitev} two {# storitvi} few {# storitve} other {# storitev}}

Pravilnik o zasebnosti

Ocene

Opis

Filtriraj po kategoriji

Storitve

Povezava do moje strani za rezervacije: {href}

Deli prek

Osebje

O meni

Splošni pogoji

Povzetek naročila smo poslali na vaš e-poštni naslov 
{email}.
Če sporočila ne prejmete, preverite mapo za vsiljeno pošto.

{count, plural, one {# kredit} two {# kredita} few {# krediti} other {# kreditov}}

{count, plural, one {# vnos} two {# vnosa} few {# vnosi} other {# vnosov}}

Rezervirajte {eventName} pri {businessName} dne {date} pri {staff}.

Rezervirajte {eventName} pri {businessName} na {date}.

{eventName} {date} | {businessName}

Oglejte si dogodke pri {businessName}, {address}.

Koledar dogodkov | {businessName}

Rezervirajte pri {businessName} na naslovu {address} — ocena {averageReviewValue} zvezdic.

Rezervirajte pri {businessName} v {town}.

Prebrskajte lokacije podjetja {businessName} in rezervirajte na spletu.

Spletno naročanje | {businessName}

Preberite politiko zasebnosti podjetja {businessName}.

Rezervirajte pri {businessName} z {noOfReviews} ocenami in povprečno oceno {averageValue}.

Rezervirajte {serviceName} pri {businessName} na {address}.

Rezervirajte {serviceName} pri {businessName}.

Oglejte si storitve pri {businessName}, {address}.

Spoznajte ekipo {businessName} in rezervirajte termin.

Preberite pogoje poslovanja podjetja {businessName}.

Ponovite plačilo ali uporabite drugo metodo.